Post By：2012/8/22 15:09:42
[tag]西方,食谱[/tag]研究发现，由于生活习惯和饮食方式的不同，西方人的饮食结构相对于中国人来说，更有罹患尿酸高这种症状的可能性。因为在西方的生活习惯中西方人长期食用乳酪，黄油等食物更加深了体内嘌呤的堆积，从而更容易导致尿酸过高引起痛风的症状。现代科技的飞速发展，使我们更了解西方，为了能够更好的解决尿酸高的问题，我们就来了解一下中西方[url=http://www.bjpsc.cn/?product-89.html]尿酸高吃什么[/url]？
既然西方人更容易罹患痛风症状，他们肯定在千百年来的生活实践中发现了这一点，所以你会发现，在西方人的食谱中还有这几种食物比如，橄榄油，酸奶等制品，因为这些食品都具有天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。比如用橄榄油制作的蔬菜汤，酸奶黄瓜汁，红萝卜馅饼等等。而研究发现正是因为这些食物常常出现在西方人的餐桌上，所以又降低了他们患痛风的几率，不得不说一方水土养育一方人，他们似乎也习惯了这样的生活方式，也习惯了用这些食物降低自己体内的尿酸，改善体内的平衡。
由于，西方人的饮食生活习惯还是与中国人有很大的差异的。中国人在治疗和预防体内[url=http://www.bjpsc.cn/?product-89.html]尿酸高吃什么[/url]的时候喜欢饮茶。茶叶是极具保健价值的产品。它能有效地促进体内垃圾的排泄，改善人体内的酸碱水平。所以在中国的饮食文化中中国人则学会了利用茶的碱性化来中和自己的体内尿酸。
既然知道西方和中国的饮食差异，我们为什么不能利用这种差异来降低自己体内的尿酸呢，西方人喝酸奶降低尿酸，我们也可以在食谱中添加酸奶，西方人喜欢用橄榄油，那么为什么我们不把家中的大豆油和花生油换成橄榄油呢，中西结合，降低体内的尿酸，我相信，在改善了我们的厨房和食谱以后，尿酸高，就不会成为困扰我们的问题了。
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